Sommer - Kurse

Ein Wohlfühl - Tag...  für Körper, Herz und Seele!

Der Tag dient der psychischen und körperlichen Entspannung.

Sie lernen auf spielerische Weise, Ihren Stress zu regulieren und mit sich selbst in Einklang zu kommen.

• Körperübungen unterstützen das Nervensystem dabei, in Balance zu kommen
• Einführende Impulse und angeleitete Meditationen machen mit der Haltung des "Achtsamen Selbstmitgefühls" vertraut 
• Zeit in der Natur weckt die Intuition für die persönlichen Themen
• Austausch und Begegnung in der Gruppe stärken das Gefühl von Verbundenheit

Donnerstag 13.08. 

von 13.30 -18 Uhr

Kosten: 70 Euro 

Ort: Hermann-Albrecht-Str. 31, 79540 Lörrach 

Teilnehmerzahl begrenzt 

Anmeldung solange Plätze frei sind per Email oder telefonisch.