Sommer - Kurse

Bewegte Meditation in Lörrach, ganz nah bei Basel

   

 

 

 

Gönn dir ´ne Auszeit und...

 

Lass die Seele baumeln!

 

 

Ein Wohlfühl - Tag...  für Körper, Herz und Seele!

 

Der Tag dient der psychischen und körperlichen Entspannung.

Sie lernen auf spielerische Weise, Ihren Stress zu regulieren und mit sich selbst in Einklang zu kommen.

  • Körperübungen unterstützen das Nervensystem dabei, in Balance zu kommen
  • Einführende Impulse und angeleitete Meditationen machen mit der Haltung des "Achtsamen Selbstmitgefühls" vertraut 
  • Zeit in der Natur weckt die Intuition für die persönlichen Themen
  • Austausch und Begegnung in der Gruppe stärken das Gefühl von Verbundenheit

 

 

Termine zur Auswahl:

Donnerstag 13.08. / Freitag 14.08. / Samstag 15.08.

(Sie können an einem oder an mehreren Tagen teilnehmen)

 

Jeweils von 13.30 -18 Uhr

Kosten pro Tag: 70 Euro 

Ort: Hermann-Albrecht-Str. 31, 79540 Lörrach 

 

Teilnehmerzahl begrenzt 

Anmeldung bis spätestens 7. August bzw. solange Plätze frei sind per Email oder telefonisch.